LIBERER l’esprit dans le mouvement
Bougez avec la musique! Ce stage a pour but de vous mettre dans un état méditatif pendant les mouvements répétitifs et les enchaînements rythmiques. Découvrez la liberté possible à l’intérieur de vous quand le corps et en action et aussi aux moments de repos.
DATE: dim 22 oct
HEURE: 10-12h
TARIF: 25€
Pensez à réserver votre place une semaine en avance s’il vous plaît. Places limitées.
SLOW FLOW
Entrez dans un espace hors temps pendant 2 heures. Le SLOW FLOW est une façon de bouger en douceur et continuité. Permettez vous d’être guider par votre propre respiration. Le mouvement crée la chaleur, la chaleur crée la souplesse, la souplesse du corps crée une relâchement de l’esprit.
DATE: mer 1 nov
HEURE: 10-12h
TARIF: 25€
Pensez à réserver votre place une semaine en avance s’il vous plaît. Places limitées.
HOMMAGE à nos proches
Dans la culture occidentale, les événements autour d’un décès se passent assez vite. Après on se trouve souvent seul avec le deuil. Dans les mois et les années qui suivent comment fait-on? Ce stage vous permet de créer une espace sacrée pour se souvenir et rendre hommage à quelqu’un cher à vous, quelqu’un qui fait toujours parti de vous. A la première partie du stage nous allons préparer le corps et surtout le dos pour rester dans une posture de méditation. A la deuxième partie, nous allons faire une méditation guidée avec quelques éléments de Metta Bhavana pour rendre hommage à votre proche.
DATE: dim 12 nov
HEURE: 10-12h
TARIF: 25€
Pensez à réserver votre place une semaine en avance s’il vous plaît. Places limitées.
STAGE PRIVE
Envie de faire un stage de yoga privé? Invitez la famille et les amis pour partager un moment sacré. Le stage peut avoir lieu à notre salle de yoga à St. Chamas ou chez vous, à l’intérieur ou à l’extérieur. Il est possible de faire un stage à n’importe quel moment de l’année pour une matinée ou plusieurs jours. Contactez le professeur de yoga pour créer un stage qui correspond aux besoins de tous les participants.
Possibilité d’avoir un pianiste professionnel qui vous accompagnera tout au long de votre cours.
Réservez un stage privé: info@yogavinyasaenprovence.com