METTA BHAVANA Metta Bhavana est une ancienne méditation bouddhiste d’amour bienveillant. Cette méditation nous aide donc à cultiver les graines de bienveillance déjà présentes en nous et à les faire …
Stages
JOURNEE DETENTE St. CHAMAS
Pour profiter des beaux jours, vous êtes bienvenue à une journée détente. Cette journée a pour but pour que vous puissiez relâcher le corps et l’esprit dans un lieu charmant. …
YOGA PRE-NATAL
Pendant votre grossesse, le yoga est une bonne manière de rester en forme et de préparer l’arrivée de votre bébé. Si vous êtes débutante ou avancée, vous êtes les bienvenues. …